ما هو لحاء الماغنوليا?

يشير مصطلح لحاء الماغنوليا إلى لحاء شجرة الماغنوليا - وهي شجرة موطنها الأصلي شرق وجنوب شرق آسيا. تنتمي هذه الشجرة إلى عائلة الماغنوليا ويمكن أن تنمو حتى يصل ارتفاعها إلى 16 قدمًا حتى 80 قدمًا. يمكنك التعرف بسهولة على شجرة الماغنوليا من خلال أزهارها الكبيرة والعطرة التي يصل قطرها غالبًا إلى 8 بوصات. إلى جانب اللحاء، تُستخدم هذه الأزهار والأوراق أحيانًا أيضًا في صنع الأدوية.

الاسم العلمي لحاء الماغنوليا هو magnolia officinalis. ويطلق الصينيون أيضًا على هذه العشبة اسم "houpu" - في إشارة إلى اللحاء السميك (hou) الذي يأتي من الجزء غير المزين (pu) من الشجرة. ومن أسمائها الأخرى قشرة الماغنوليا، وشجرة الخيار، والهونوكي، وساسافراس المستنقع.

ما هو مستخلص لحاء الماغنوليا هل تستخدم ل؟

هناك العديد من الفوائد الصحية المحتملة لقشر الماغنوليا التي يوفرها عنصران غذائيان دقيقان أساسيان - الماغنولول والهونوكيول - الموجودان فيه. يمكنك بسهولة العثور على هذه العشبة في شكل أقراص في معظم الصيدليات والمتاجر الطبية.

من بين استخداماته المتنوعة، هذه هي فوائد لحاء الماغنوليا الأكثر بحثًا:

• قد يخفف من التوتر والقلق. أظهرت الدراسات أن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الماغنوليا ولحاء الفيلودندرون يمكن أن يساعد في تقليل التوتر وتحسين الحالة المزاجية. كما وجد أن الماغنوليا مفيدة في تقليل القلق لدى النساء في سن 20 إلى 50 عامًا. كما أجريت العديد من التجارب على الحيوانات على الهونوكيول، والتي أظهرت تأثيراتها المضادة للقلق على الحيوانات.

  
  

• قد يحسن النوم. يستخدم الكثيرون مستخلص لحاء الماغنوليا لتحسين النوم ليلاً أو كعلاج للأرق. أظهرت الدراسات التي أجريت على الفئران أن المادة الفعالة في الماغنوليا ماغنولول يمكن أن تقلل من الوقت الذي يستغرقه الشخص للنوم.

  
  

• قد يساعد في إنقاص الوزن. أظهرت الأبحاث المبكرة أن مستخلص لحاء الماغنوليا قد يساعد أولئك الذين لديهم عادة الإفراط في تناول الطعام عند الشعور بالتوتر على إنقاص الوزن. ويرجع هذا إلى خصائصه في تخفيف التوتر.

  
  

• قد يساعد في عملية الهضم. يمكن أن يعمل لحاء الماغنوليا على تحسين صحة الجهاز الهضمي. ووفقًا لبعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات، فإن مستخلص هذه العشبة يحسن مستويات البكتيريا المعوية التي تساعد في الهضم الصحي. كما أظهرت الدراسات التي أجريت على المكونات النشطة للماغنوليا، الماغنولول والهونوكيول، أنها يمكن أن تساعد في تحريك الطعام بسهولة أكبر عبر الجهاز الهضمي.

  
  

• قد يقلل من فرص الإصابة بالسرطان. هناك المزيد والمزيد من الدراسات التي تدعم استخدام الهونوكيول في الوقاية من السرطان وعلاجه. وفي حين أن هناك حاجة إلى المزيد من الدراسات البشرية واسعة النطاق، فإن الأبحاث الحالية تظهر أن الهونوكيول لديه القدرة على منع نمو الأورام في الجلد والكبد والثدي والقولون والدماغ والأعضاء الأخرى.

  
  

• قد تقدم فوائد صحية أخرى. تتمتع كل من البوليفينولات الرئيسية الموجودة في لحاء الماغنوليا - الماغنولول والهونوكيول - بخصائص مضادة للأكسدة. ونتيجة لذلك، يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب في جسمك وتقليل فرص الإصابة بأمراض مثل أمراض القلب والزهايمر والسكري.